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此外,目前經典的離子液體電解質價格較貴,如果可以找到更廉價的電解質,鋁離子電池的商業前景將更寬廣。
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透過「消除腦部疲勞的七個休息法」──
本月20日起駐守台東的UH-60M「黑鷹」直升機,23日晚間首次出勤蘭嶼病患後送任務,將誤食有毒海芒果而休克的77歲謝姓老翁後送台東馬偕醫院救治,雖然謝翁經搶救仍不治,但蘭嶼鄉民認為,比起過去直升機是從高雄起飛,現可縮短黃金搶救時間1小時,相當欣慰。
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大腦的疲勞和身體的疲勞具有根本性的差異,
為了說明正念能為工作及生活帶來的具體改變,
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商品推薦:最高休息法──經耶魯大學精神醫療研究實證:腦科學×正念,全世界的菁英們都是這樣讓大腦休息
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不過這種超級電池距離真正商業化還面臨很大的挑戰。高超指出,目前的正極比容量、輸出電壓及面負載量還有較大的提升空間,能量密度不足以與鋰離子電池相匹敵,今後還需在保持高功率密度的基礎上進一步提高能量密度。
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■這本書以結合了冥想×大腦科學的「正念」,來說明腦部疲勞與壓力的產生機制,以及使之緩和的方法,並試圖讓商業人士人得到充分的休息。內容敘述採取的是最近常見的與教授對話之形式,並試著讓讀者了解正念休息運用在營運、人際關係等方面的效果,並將科學醫療文獻套用在故事當中,真的是一本好書。(20~30歲,男性)
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高超指出,現在一些智慧型手機也有快充功能,看似電池很快充滿了,實際續航時間並不長。但這種新型電池現在的實驗室數據是1.1秒就能充滿電,比電容量損失輕微。「這表明,未來如果用到手機上,充電5秒鐘通話2小時是完全可能的。」
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追男絕招根據浙江大學學術委員會22日發布,浙大高分子科學與工程學系高超團隊研製出的新型鋁-石墨烯電池,未來可望實現手機充電5秒,就能通話兩小時。示意圖/ingimage 分享
中國浙江大學22日發布,其研究團隊已研製出一種新型的「鋁-石墨烯電池」。這種超級電池壽命極長,能在極短時間內充滿電;未來可望實現手機充電5秒,就能通話兩小時。
百度新聞報導,中國手機製造商OPPO兩年前一句「充電五分鐘,通話兩小時」的廣告詞紅遍大江南北;OPPO的快充技術讓OPPO R9成為當時的單品銷量王,而快充技術也逐漸成為手機的標配,但浙大研製的石墨烯電池更?驚人。
根據浙江大學學術委員會22日發布,浙大高分子科學與工程學系高超團隊研製出的新型鋁-石墨烯電池,在大電流下可以快速充電,同時保持較高的比電容量。
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目前手機使用的鋰電池有一些明顯的缺點,比如電池壽命有限,在使用一兩年後,滿格電池的續航能力大打折扣。而且在低溫、高溫條件下電池效能不穩定。有的手機在寒冷環境中瞬間關機;有的在充電時突然爆炸,都是因?鋰電池正常工作的溫度範圍有限。
但是鋁-石墨烯電池可以在零下40攝氏度到120攝氏度的環境中工作,可謂既耐高溫,又抗嚴寒。而且新型電池是柔性的,將它彎折一萬次後,容量完全保持;而且,即使電芯暴露於火焰中也不會起火或爆炸。
研發團隊成員徐(日含)彥指出,新電池經歷25萬次充電放電循環,充放電率仍高達91%,容量損失很小。未來如果智慧型手機用上這種電池,「每天哪怕充電10次,也能用上近70年。」
浙大指出,高超團隊選擇石墨烯這一多次創造全新突破的神奇材料,以創新工藝製備成獨特的石墨烯膜作?正極材料,大大提升了鋁離子電池的整體性能,與現在主流的鋰電池和超級電容器相抗衡的遠景十分看好。相關論文日前已發表於國際期刊科學先端(Science Advances)。
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空勤總隊第三大隊第三隊長祝世全表示,23日晚上接獲蘭嶼衛生所後送求援,UH-60M直升機晚間9時5分從豐年機場起飛,半小時後降落蘭嶼,10點15分返回豐年機場,出勤時間約70分鐘。他說,已服役超過40年空勤直升機UH-1H即將在年底退役,銜接的新機種UH-60M「黑鷹」直升機,台東配置3架,目前已進駐2架,為了和戰鬥機種有所區隔,原本黑色的機身塗裝成鮮豔的紅色,成為救人任務的「紅鷹」直升機。蘭嶼鄉長夏曼.迦拉牧說,因離島醫療資源較缺乏,以往綠島、蘭嶼傷病患後送,均須高雄派直升機支援,如今直升機從台東直接出勤,可縮短黃金救援時間1小時,對突發意外須緊急後送的蘭嶼鄉親或是遊客而言,是一大福音。蘭嶼籍縣議員黃天德說,老人往生後都希望落葉歸根,但謝翁遺體,直升機跟船隻均拒絕載回蘭嶼,費了一番波折,總算由海巡隊派巡邏艇載回,期盼政府一併檢討離島居民安寧返鄉機制。(中國時報)
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有些疲勞是無法消失的。
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因為累的不是身體,是大腦。
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即使發呆,大腦仍然怠速運轉,
光是這樣就能消耗掉60?80%的大腦能量,
使得大腦的疲勞在不知不覺中不斷累積。
一旦慢性化持續下去,各方面的表現將越來越差,
甚至會導致憂鬱等心理疾病。
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具科學正確性的「大腦療癒法」
壓力,往往來自於對過去的檢討,
以及憂心未來可能發生的事,
無限迴路的雜念,將讓大腦的疲勞越積越深。
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以呼吸和冥想,釋放壓力,達到正念的目的。
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本書最大特色在於採取微小說形式,
將經實證的腦科學研究成果,融入故事內容,
在享受閱讀樂趣的同時,也獲得相關知識。
先睹為快!
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1覺得腦袋累了的時候--正念呼吸法
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4想跳脫思考的重複迴圈時--消除心猿意馬的方法
5感覺似乎被憤怒或衝動給牽著走的時候--RAIN
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7覺得身體不適,感到疼痛的時候--身體掃描
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佳評如潮!
■在繁忙的工作中,即使晚上回到家,往往腦子裡裡還是轉著公事的我,常常沒辦法得到完全式的休息。故對於面臨生產力、壓力及疲勞等煩惱的人來說,這可說是一本必讀之書。自己實際實行了一週左右,很快就親身感受到效果。此書的內容豐富,建議苦於壓力與疲勞的人務必一讀,並養成習慣。(30~40歲,女性)
■在至今讀過的各種自我啟發類書籍中,這是最能讓我直接感受到自身變化的一本。一開始就整理出正念的要點,接著再以小說形式反饋,清楚說明了「在什麼樣的情境」、「於何時」、「該怎麼做」等,確實是一本絕佳好書。我本身就是個服務業的主管,這故事很能激起我的共鳴。以往的我,毫無疑問是自我本位的,但現在的我已能真心希望他人幸福,這點絕不誇張。能夠遇見這本書,我真的非常感恩。(30~40歲,男性)
■很特別的一本書。作者利用微小說的方式,讓一般讀者慢慢了解「正念」如何能幫助工作繁忙的我。快要倒閉的店、遇到問題且陷入僵局的主角、從博學多聞的怪老師那裡獲得正念知識,最後不只是主角自己,更讓整個團隊也都一起成功變化、成長。故事的起承轉合也非常易讀好理解,真的很棒。(30~40歲,男性)
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作者: 久賀谷亮
新功能介紹- 譯者: 陳亦苓
- 出版社:悅知文化
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